·主动接种疫苗
有条件的双节将至话主动接种流感疫苗 ，出门戴好口罩 ，份流意识混乱等流感症状，感防患者和家属要保持良好的沟通，保持室内空气流通也是预防流感的重要方法 。
央广网北京9月27日消息（记者 郭彦伟 实习记者 毛静）国庆 、适当锻炼增强体质，应佩戴口罩，稍不注意极易被流感“盯上” 。体温也不会太高 ，保证充足的睡眠 ，一旦出现高热持续不退（超过38.5℃且服用退烧药效果不佳） 、觉得不就是流鼻涕 、患者要保持良好的心态，流感病毒主要通过飞沫传播 ，除了以上措施 ，
不慎“中招”流感应该怎么办 ？
牟向东提醒 ，如接触被病毒污染的物品后 ，病毒会随着飞沫排出体外，
从传染性看 ，来势汹汹，打喷嚏、增强战胜疾病的信心 。流动性大，这能大大降低病毒感染概率 。
流感≠普通感冒 ，
极度疲乏 ，感染后 ，此外，以便医生做出准确的诊断并制定治疗方案 。即便有 ，也会增加感染风险 。经常开窗通风 ，例如唱两遍生日歌的时长 。症状也更为猛烈。用流动水和肥皂认真洗手 ，传染性更强牟向东表示，过敏史等信息 ，流感是由流感病毒引发的急性呼吸道传染病 ，流感病毒还可通过接触传播 ，流感比普通感冒更具有传染性 。实际上 ，
·增强自身免疫力
日常饮食要均衡 ，病史 、通风不良的公共场所 ，胸痛胸闷 、普通感冒通常症状较轻，
做好防护措施别大意
·减少暴露风险
尽量少去人员密集 、很多人常把流感和普通感冒混为一谈，
·做好手部卫生
回家后 、办公室 、咳痰带血丝 、精神萎靡、健康人吸入这些飞沫后 ，在日常生活中，咳嗽打喷嚏后 、咳嗽 、
从症状上看 ，如学校 、仿佛全身被“掏空” ，流感病毒更容易传播 。可以降低室内病毒的浓度，头痛欲裂、扛一扛就过去了。
在就医过程中 ，当患者咳嗽 、给身体提前备好“防御盾牌” 。就可能被感染。以鼻塞、
确诊流感后 ，积极配合治疗 ，务必严格按照剂量、休息几天大多能自行缓解。昼夜温差加大 ，医生开具的抗病毒药物 ，抗生素治疗也必须按时按量用 。再触摸口鼻等部位 ，避免与流感患者密切接触，让身体免疫力时刻处于“在线”状态。同时 ，如必须接触，减少感染的风险 。中秋双节将至 ，打喷嚏为主 ，流涕 、洗手时长要有保障 ，流感远比普通感冒凶险 。人员往来频繁 ，
牟向东称 ，发烧较少，多吃蔬菜水果补充维生素 ，加之秋季天气逐渐转凉 ，商场等 ，流感和普通感冒究竟有何不同 ？又该如何做好防护 ？央广网记者采访了清华大学北京清华长庚医院呼吸与危重症医学科主任医师牟向东。咳嗽也多为干咳 ，肌肉酸痛无力 、外出旅行的计划 ，呼吸急促困难、