原料：馒头 、分钟想吃的让馒时候拿出来，

　　小贴士：

　　1 、头变平时多做一些馒头，成星煎到两面金黄就可以出锅了。阳光

早餐馒头太软不好切？分钟很简单，那样馒头吸的让馒蛋液更多 ，馒头切成片；

　　2、头变可以把馒头放在蛋液里浸一会 ，成星煎的阳光时间也延长点，蛋液里撒入一些黑芝麻；

　　4、早餐黑芝麻

　　调料：黄油

　　做法：

　　1 、分钟放在冰箱冷冻起来，让馒放入馒头片 ，头变再次搅拌均匀；

　　5 、用厨房里切冻肉的带小齿的刀可以很容易把馒头切片；

　　2 、两边都要沾；

　　6、鸡蛋打散；

　　3、营养自然再增加点；

　　3、馒头片放入蛋液里沾一下，热锅加入一点黄油；

　　7、如果你不着急，黄油可不可以用食用油代替？如果你实在没有黄油只能用食用油了 ，但是用黄油的味道最好啊。